Comment parler sans tabou du corps, de la sexualité et du consentement à ses enfants ?!
avec Margot Fried Filliozat
Sexualité des ados : comment aborder le sujet du corps, de la sexualité et du consentement avec nos enfants
Aborder le sujet du corps et de la sexualité avec ses enfants est délicat pour beaucoup de parents.
• Comment parler d'amour ? Comment sait-on qu'on est amoureux ?
• Que faire si notre ado regarde de la pornographie ?
• À partir de quel âge aborder le sujet de la sexualité ? Que dire ? Qu'en est-il de l' homosexualité ?
• Comment aborder le sujet crucial du consentement ?
• Comment parler de contraception ? À quel âge aborder le sujet de la pilule, des préservatifs ? Et les MST (maladies sexuellement transmissibles) ?
Dans cette conférence pour Bloomum, Margot Fried Filliozat répond à toutes ces questions (et plein d'autres au sujet de la vie affective et de la découverte de la sexualité chez les adolescents) en donnant ses conseils très judicieux. À écouter d'urgence !
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Conseils pour parler du corps et de la sexualité avec son ado sans le braquer
En tant que parents, parler des transformations du corps à l'adolescence puis par extension de la sexualité est un passage délicat. En effet, ce n'est pas toujours facile d'accepter que nos "bébés" deviennent grands, de véritables petits adultes qui vont bientôt avoir leur propre sexualité. Quand vient l'heure du premier petit copain ou de la première petite amie, c'est pour certains parents, encore plus compliqué ! Mal à l'aise face à la découverte de la sexualité de leur fille ou de leur fils, ils vont alors tomber dans des stéréotypes, pouvant parfois gâcher la relation parent-enfant qu'ils pensaient bien établie.
Pourtant, il est indispensable pour les parents de pouvoir aborder ce sujet avec leurs enfants afin d'avoir un discours cohérent et adapté à l'âge de nos petits.
C'est pour cela que Margot Fried Filliozat, psychothérapeute spécialisée dans l'éducation sexuelle, donne quelques conseils aux parents qui souhaitent aborder ce sujet avec leurs enfants. La puberté, le début de l'éveil sexuel, les premières relations amoureuses, la découverte du désir sexuel, la masturbation .. Autant de sujets qui peuvent être abordés avec nos ados, mais qui peuvent être délicats.
Conseil 1 : Expliquer les choses, car en parentalité, comprendre c'est avancé !
Il est important d'expliquer à votre adolescent ce qui lui arrive, et pourquoi il en est arrivé là. Expliquez-lui qu'il a le droit de ressentir du plaisir et qu'il est important d'en profiter, sans que cela n'implique forcément pas de faire l'amour. Parlez-lui de son corps, de sa puberté, des changements qui s'opèrent à ce moment-là. Il faut également que vous puissiez parler du plaisir sexuel avec lui, afin qu'il comprenne comment il se développe et pourquoi il est important de prendre du plaisir, pour lui comme pour vous. Enfin, expliquez-lui que la masturbation est quelque chose de naturel.
Conseil 2 : Ne pas lui faire de la morale (sur son petit ami par exemple !)
La plupart des parents ont tendance à vouloir tout contrôler. Il faut donc éviter d'imposer des choses à votre adolescent, ne pas lui demander s'il a déjà fait l'amour avant de lui parler de sexualité. Si vous le faites, il risque de se sentir gêné, et de ne pas vouloir en discuter avec vous.
Comment sait-on qu'on est amoureux quand on est adolescent ?
C'est comment "être amoureux" ? Est-ce que si je suis amoureux ou amoureuse, je suis obligée d'avoir des relations sexuelles et de faire l'amour avec mon petit ami ? Il est important que les parents expliquent à leur enfant que l’amour n’est pas forcément lié à la sexualité. Ils doivent lui expliquer qu’on ne peut pas être amoureux tout le temps et que l’amour est un phénomène qui se partage, qui se vit en couple.
Que faire si notre jeune regarde de la pornographie ?
De plus en plus d'adolescents, et de plus en plus jeunes, avouent regarder de la pornographie. Ce qui aboutit à une banalisation de l'acte sexuel avec des pratiques qui ne correspondent pas à la vie courante. En France, un enfant sur trois a déjà vu un film porno à douze ans. Un sur dix a découvert la pornographie avant onze ans. Ce qui est intéressant, c'est que 50 % des ados disent que eux même trouvent qu'ils ont été trop jeunes quand ils ont vu de la pornographie pour la première fois. Découvrez la suite de ce sujet dans cet échange avec Margot Fried Filliozat.
À partir de quel âge aborder le sujet de la sexualité ? Que dire ?
Pour pouvoir se respecter, respecter son corps et celui de l'autre, il est primordial de comprendre son corps. Laisser le cours de SVT s'en charger n'est pas suffisant. Il est donc intéressant de proposer subtilement des livres à son ado. Dans cette conférence, Margot explique la manière d'aborder le sujet, que dire et comment l'aborder au bon moment. En abordant le sujet de la sexualité, les parents peuvent l’aider à mieux se connaître et à lui donner des repères pour qu’il puisse se construire.
La sexualité peut se révéler à différents niveaux, en voici quelques exemples :
- L’aspect corporel (modification des organes génitaux, de la pilosité, etc)
- L’aspect psychologique
- L’aspect sexuel en tant qu'acte
- L’aspect affectif
- l'aspect santé, etc
Comment aborder le sujet crucial du consentement ? Faire l'amour que si je le souhaite !
Le consentement est un élément fondamental pour que les jeunes puissent se construire. Il permet de savoir comment on peut exprimer ses besoins, ses envies et ses attentes, mais aussi de savoir comment on peut accepter ou refuser une situation sans être jugé. Les enfants peuvent apprendre à se respecter eux même et à respecter l’autre, en étant capables de dire « oui » ou « non » et d’exprimer leurs sentiments. Ils peuvent se sentir en sécurité et en confiance avec l’autre.
Dans la vidéo, vous découvrirez comment amener les enfants à exprimer leur avis, leurs besoins et leurs envies.
Comment parler de contraception ?
Avec les adolescents, la contraception peut être source de malaise et de stress, notamment pour les plus jeunes. Pour aider son enfant, il est important de se poser les bonnes questions et de ne pas avoir peur d’aborder ces sujets :
• Est-ce que tu sais comment fonctionne le cycle menstruel ?
• Est-ce que tu connais les différentes méthodes de contraception ?
• Est-ce que tu connais la contraception d’urgence ?
• Est-ce que tu connais l’importance du préservatif ?
et bien d'autres aspects détaillés dans cette video proposée par la plateforme de la parentalité, BlooMum
Qui est Margot Fried Filliozat ?
Margot Fried Fillozat est à la fois écrivaine, sexothérapeute, conférencière, formatrice. Très à l'écoute des adolescents et de leurs parents, elle intervient depuis 2018 dans les établissements scolaires, lycées essentiellement, pour parler avec les jeunes de leur vie sexuelle et affective.
La relation aux autres est sa passion, à laquelle elle a consacré ses études et sa vie professionnelle.
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