Catégorie : Mère

Être mère est l’un des plus grands bonheurs de la vie, mais cela peut aussi être l’un des plus grands défis. La vie de parent n’est pas un long fleuve tranquille ! Entre les nuits sans sommeil, les responsabilités quotidiennes et les attentes de la société, il est plus courant qu’on ne le pense de…

Burn-out ou dépression post-partum ? Quelles sont les différences ? Comment s'en sortir ?

Devenir mère est une expérience merveilleuse, mais c’est également un défi de taille. Certaines mères se retrouvent submergées par une multitude de responsabilités et d’émotions. Est-ce votre cas ?Si oui, vous vous sentez certainement épuisée…dépassée… très triste… . Deux termes souvent mentionnés dans ce contexte sont le burn-out maternel et la dépression post-partum. Dans cet…